Dejar de fumar...¿algún consejo?

[iger]

Bueno... yo dejé los cigarrillos de cajetilla hará casi 3 años, ahora fumo tabaco de liar, en concreto marca "Pueblo", sin aditivos ni ostias, solo tabaco, y la verdad es que fumo 5 o 6 cigarrillos al día que yo mismo me hago... y a veces por pereza a liarlo ni me lo hago.

sigues fumando si, pero es otra historia, reduces drásticamente el número de caladas (cada calada es una dosis), te haces el cigarro como tu quieres y de tos matutina nada de nada, entre cigarro y cigarro pasan horas

... sin duda es mucho menos malo y disfrutas bastante mas el cigarro, cuando fumaba cigarrillos de cajetilla ni disfrutaba ni nada, fumaba sin control y uno detrás de otro.

A ver, no es el remedio, pero ya no me ahogo, ni toso y cuando hago ejercicio tengo el cuerpo "mas dispuesto" que antes...

Repito, no es la panacea para dejar de fumar, pero es "otro fumar"

Salut!