Esto si que es algo por lo que inevitablemente pasamos todos, con mas o menos asiduidad, dependiendo de muchos factores. Yo tambien hago lo mismo que te aconsejan los amigos cofrades: empezar a compensar desde el mismo instante que empiezo a sumergirme, con suavidad, pero constante. Y sobre todo, antes de que duelan los oidos. Si me duele un poquitin, pues subo un poco, compenso y vuelvo a bajar. Y sobre todo, y por experiencia propia, si estas resfriada, vale mas que ni te plantees meterte bajo el agua, porque .....

es un suplicio !!!!
Mejor un copazo en superficie

y la inmersion para otro dia.
Felioes burbujas.