El mar y la salud ¿OT?

[IsladeMalta]

Originalmente publicado por BarryGon

y el mediterraneo mas que ninguno, o al menos eso me pasa a mi, cuando tengo la suerte de despertar en las proximidades del mediterraneo, se me quita todo

Muy cierto... porqué será? su salinidad? sus colores? su luz? su olor? el iodo? su rumor suave? Es un bálsamo.

Sé muy poco (=nada) de medicina y me pregunto si existe alguna contraindicación al agua de mar.

Creo que es muy buena para las articulaciones, para todo el circuito ORL, para la piel... y para un montón de cosas más, seguro.

Pero al relajarnos tanto, creo también que la propia relajación le favorece mucho al cuerpo. Al deshacerte de todas las tensiones, duermes mejor, haces mejor digestión, respiras más lentamente, te mueves más despacio... recuperas un ritmo de vida ancestral que la vida moderna acelera al límite. Al relajarse la mente, el cuerpo mejora.... seguro.