Por fin la dieta ideal

[vigiadeoccidente]

Buenas

Alguien que me quiere bien me ha recomendado que acuda a un afamado endocrino. ¿Que habrá que ofrecerle para que ingrese en la S.Social?

Aquí un resúmen de sus opiniones

El Dr Pablo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil.
Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...


Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.

P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?

P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.

P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.

[Osinos]

Me apunto al régimen del doctor este

[Juanitu]

BRILLANTE

Pero echo en falta alguna modificación en los "estilos de vida", eso que tanto peso tiene ahora en la dietética.
¿Alguien sabe algo de las dietas del cucurucho y similares?

Creo que el debate sería interesante.
Desde luego esto me lo copio.
Juanitu.

[retrever]

Acabo de plastificarlo, enmarcarlo y ponerlo en la cabecera de mi cama, eso es un médico y lo demás son cuentos . Desde este mediodia Mary me ha puesto a régimen con esa eminencia de doctor

[Capitán Trucho]

Originalmente publicado por Juanitu

BRILLANTE

Pero echo en falta alguna modificación en los "estilos de vida", eso que tanto peso tiene ahora en la dietética.
¿Alguien sabe algo de las dietas del cucurucho y similares?

Creo que el debate sería interesante.
Desde luego esto me lo copio.
Juanitu.

Lamento decirte, estimado cofrade, que la dieta del cucurucho no es más que un Plagio de "La dieta del Capitán Trucho" y que le llaman así para no pagar los derechos de autor.
Esta dieta consiste en comer poco y f*llar mucho. Es super eficaz dado a que el desgaste es muy superior a la ingesta de calorías.
Hay sin embargo algunas personas que sufren el síndrome de la ballena:
No comen pan
No comen dulces
No comen fritos
No beben alcohol
Hacen ejercicio todo el día...
....y sin embargo ESTÁN GORDAS.

[ORINOCO FLOW]

Yo me alimento a base de lecchuga... se nota?

[LitianAnders]

Me acabas de dar una coartada para seguir comiendo y engordando
Gracias (con mucho alcohol que es más sano)

[ROyOR]

Eduardo lo que tenemos que hacer es una franquicia de clinicas de adelgazamiento del doctor Pablo Ubiratan y nos forramos.


Un abrazo
Rafa

[vigiadeoccidente]

Originalmente publicado por ROyOR

Eduardo lo que tenemos que hacer es una franquicia de clinicas de adelgazamiento del doctor Pablo Ubiratan y nos forramos.


Un abrazo
Rafa

Genial! un mix de gimnasio y bar de tapas.. ya estoy viendo los letreros " Votre Ligne.. Votre Ligne Curve.... El Rey del Chicharrón"

otro pa tí

[Flavio Govednik]

Qué maravilla que nos haya tocado vivir en un tiempo donde la ciencia avanza a pasos agigantados
Si parece que fuera ayer no más cuando te prohibían de todo

Como dice el Doctor SALUDDD

[Fareraa]

Estoy completamente de acuerdo con este Sr, lo temggo comprobadisimo, pero no creo que el habla de adelgazar, ese tipo de alimentacion o vida es bueno, luego cada uno esta gordo o delgado segun su constitución y si queremos estar delgados debemos hacer cosas incluso malas para el organismo con tal de conseguirlo como lo es el exceso de ejercicio,( no tengo dedos para nombrar amigos as muertos de infarto o cancer y hacian muchisimo ejercicio y comian mucha fruta y verdura que parecen ser los aceptados como buenos) y gente que ha pasado los 90 y han sido solamente activos en su vida y han comido carnes rojas y blancas, legumbres con bien de sacramentos, vino imprescindible , dulces etc etc y estan como rosas como el caso de mis padres
Lo importante yo creo q es aceptarse como uno esta y disfrutar de la vida, follar con regularidad y procurar tener los afectos en su sitio, que es lo que viene a decir este señor no? pues yo tambien me apunto

[TINTIN1]

Señores este médico?? es un Gilipo_ _ _s de lo más granado, nos puede hacer gracia y gustar lo que dice pero no tiene ninguna base médica ni científica en que se apoyen sus consejos, lo único que consigue en en confundir al personal y crear una polémica clara. El deporte si peor con moderación no hace falta hacer una maratón al año, que coñ_ tendrá que ver con la tortuga y su arag vida y que sabe del metabolismo de las tortugas
Estamos "locus" o que pasa!!!

[vigiadeoccidente]

Originalmente publicado por TINTIN1

Señores este médico?? es un Gilipo_ _ _s de lo más granado, nos puede hacer gracia y gustar lo que dice pero no tiene ninguna base médica ni científica en que se apoyen sus consejos, lo único que consigue en en confundir al personal y crear una polémica clara. El deporte si peor con moderación no hace falta hacer una maratón al año, que coñ_ tendrá que ver con la tortuga y su arag vida y que sabe del metabolismo de las tortugas
Estamos "locus" o que pasa!!!

Entonces... ¿no montamos la clínica?

[Capitán Trucho]

Nos están engañando con la historia de las dietas y de la vida sana...

a) En Japón se consumen muy pocas grasas y el índice de ataques al corazón
en ese país es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

b) Por otro lado, en Francia se consumen bastantes grasas y aun así,
el índice de ataques al corazón en ese país es menor al de
Inglaterra y Estados Unidos.

c) En la India apenas se bebe vino tinto y el índice de ataques al corazón
en ese país es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

d) En España se bebe demasiado vino tinto y el índice de ataques al
corazón en este país es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

e) En Argelia apenas se hace el amor y el índice de ataques al corazón en
ese país es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

f) En Brasil se hace mucho el amor y el índice de ataques al corazón
en este país es menor que en Inglaterra y Estados Unidos.

Conclusión:

Bebe, come y f*lla lo que le de la gana, lo que mata es hablar inglés.

[Xeneise]

Estimado Capitán Trucho: lamento muchísimo disentir con Ud. No en el último post por supuesto (en este estamos totalmente de acuerdo) Sino en el anterior... Me explico mejor: La dieta del CUCURUCHO es así desde tiempos inmemoriales de hecho en mi familia llevamos varias generaciones aplicándola, en lo que si tiene Ud. razón es que con el tiempo y de acuerdo a las modas ha sido modificada. La verdadera consiste en comer mucho y f***ar mucho (es que después a uno le entra un hambre) y justamente lo que hay que comer mas para que verdaderamente funcione son Cucuruchos!! con mucho helado.
De esta manera Ud. siempre se sentirá feliz, jóven, fuerte, saludable.

Gracias por su atención.
Xeneise "el heladero"

[Capitán Trucho]

Originalmente publicado por Xeneise

Estimado Capitán Trucho: lamento muchísimo disentir con Ud. No en el último post por supuesto (en este estamos totalmente de acuerdo) Sino en el anterior... Me explico mejor: La dieta del CUCURUCHO es así desde tiempos inmemoriales de hecho en mi familia llevamos varias generaciones aplicándola, en lo que si tiene Ud. razón es que con el tiempo y de acuerdo a las modas ha sido modificada. La verdadera consiste en comer mucho y f***ar mucho (es que después a uno le entra un hambre) y justamente lo que hay que comer mas para que verdaderamente funcione son Cucuruchos!! con mucho helado.
De esta manera Ud. siempre se sentirá feliz, jóven, fuerte, saludable.

Gracias por su atención.
Xeneise "el heladero"

Totalmente de acuerdo

[FaByXeNeiSe]

Exelente dieta, me encantan los helados... y solo peso 48 kg asi que deberá funcionar, DIGO...

Lease firma.
La mujer del heladero.

[LitianAnders]

Lo que no hay ninguna duda y por lo que veo estamos todos de acuerdo es que el sexo es básico en la salud.

Conclusión: Que cada uno que practique todo lo que pueda o lo que le dejen y que después coma lo que quiera que eso es menos importante.
Unas rondas (para después de...)

[Xeneise]

Originalmente publicado por LitianAnders

Lo que no hay ninguna duda y por lo que veo estamos todos de acuerdo es que el sexo es básico en la salud.

Conclusión: Que cada uno que practique todo lo que pueda o lo que le dejen y que después coma lo que quiera que eso es menos importante.
Unas rondas (para después de...)

Que no Litian, que NO!
Lo que hay que comer es helado! La dieta del cucurucho se llama, CUCURUCHO (cono de galleta con Helado para los que no lo entiendan)
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