Cita:
Originalmente publicado por Vacas
Gracias pero por ahora me quedo con los remedios naturales.
Yo recomiendo valeriana, en cualquier herboristería venden, para hacerte infusiones, en gotas o en cápsulas... hasta ahora me ha ido perfecto y siempre las tengo a mano por si acaso.
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Yo duermo como una marmota, pero conozco gente que cuando no puede dormir toma melatonina y se queda frita. También es un producto natural.