¿Que preparacion fisica especifica para grandes travesias?

[kaia]

Originalmente publicado por urtzi

El titulo es un poco esquematico, por aquello de: tas pasao con los caracteres piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
Lo que pregunto es que si vas a realizar por ejemplo una cruzada del Atlantico, es decir una embarcada de mas de 20 dias, hay una preparacion fisica especifica, es necesario fortalecer algun musculito en especial, hay que ponerse a correr todos los dias como un poseso, tal vez pesas.
¿ Que zonas de la anatomia sufren mas ? Ya se que el culo sufre lo suyo , de ir tanto rato sentao
Los que teneis experiencia , podeis comentar como acabasteis, que os dolia mas, que hariais si pensarais repetir.
En cuanto al tema cerebral, lo mismo, hay alguna preparacion especifica, aparte de tener una ilusion gigante por hacerlo.
¿ que problemas pueden surgir ?
En fin, que me ilumineis si os place.

Salud y

Veo que ya estás poniendote las pilas Kapitán - Marmitón, eso está bien.
Como dice el personal muy acertadamente, en esa navegación no se necesita una preparación específica muy especial, más importante es la psicológica y teniendote a ti de Chef de rancho, la mejor psicología en medio del charco es "¿que nos preparará hoy el Chef?"
Que no se te olvide el gorro, jejeje
Salud

[Keith11]

Originalmente publicado por kaia

Veo que ya estás poniendote las pilas Kapitán - Marmitón, eso está bien.
Como dice el personal muy acertadamente, en esa navegación no se necesita una preparación específica muy especial, más importante es la psicológica y teniendote a ti de Chef de rancho, la mejor psicología en medio del charco es "¿que nos preparará hoy el Chef?"
Que no se te olvide el gorro, jejeje
Salud

...

hacer la travesia del Atlantico con un cocinero a bordo (pero cocinero de verdad, no un matao que se apunta a cocinar para librarse de las guardias) debe tener menos merito ...¿no?...

[Atarip]

Aquí tienes algunos consejos y ejercicios de preparación física




Un Saludo
Pirata

[kaia]

Originalmente publicado por Keith11

...

hacer la travesia del Atlantico con un cocinero a bordo (pero cocinero de verdad, no un matao que se apunta a cocinar para librarse de las guardias) debe tener menos merito ...¿no?...

¡¡¿menos mérito dices??!! yo creo que todo lo contrario, más exigencia en la concentración, que vamos de regataaaaas y a por todas........... Las venezolanas
sajujujulud

[Colt Cabrera]

Originalmente publicado por kaia

Veo que ya estás poniendote las pilas Kapitán - Marmitón, eso está bien.
Como dice el personal muy acertadamente, en esa navegación no se necesita una preparación específica muy especial, más importante es la psicológica y teniendote a ti de Chef de rancho, la mejor psicología en medio del charco es "¿que nos preparará hoy el Chef?"
Que no se te olvide el gorro, jejeje
Salud

Calla, calla.., que si no se va a querer venir media Taberna..

[Embat]

Mi muy estimado Capitán:

No quisiera ser aguafiestas, pero creo que al respetable se le ha pasado por alto una cuestión fundamental.
Los entrenadores de la vieja escuela recomiendan no hacer uso del sexo antes de las grandes competiciones....

Hala...cómprate un par de tejas y ves haciendo mújculo, campeón!!!


Embat

[urtzi]

Originalmente publicado por Embat

Mi muy estimado Capitán:

No quisiera ser aguafiestas, pero creo que al respetable se le ha pasado por alto una cuestión fundamental.
Los entrenadores de la vieja escuela recomiendan no hacer uso del sexo antes de las grandes competiciones....

Hala...cómprate un par de tejas y ves haciendo mújculo, campeón!!!


Embat

Flaco pero si yo estoy casao, a mi que me dices de sexo
Y en cuanto a lo de las tejas , olvidas que soy de al lado de Bilbao, yo uso bobedillas de hormigon

Salud y

[kiqu]

Originalmente publicado por Embat

Mi muy estimado Capitán:

No quisiera ser aguafiestas, pero creo que al respetable se le ha pasado por alto una cuestión fundamental.
Los entrenadores de la vieja escuela recomiendan no hacer uso del sexo antes de las grandes competiciones....

Hala...cómprate un par de tejas y ves haciendo mújculo, campeón!!!


Embat

OJO pero si durante una travesia
llebar pareja y practicar el galope tendido que es un buen deporte
en fin las virtudes de este deporte ya las conocemos todos
pa que su las boy a dicir




NO ES MAS RICO EL QUE MAS TIENE SI NO EL QUE MENOS NECESITA KIQU

[Polizón]

Alguien dijo que en las travesías oceánicas las bebidas frias se acaban al segundo o tercer día, ¿es cierto eso?, uff, con el calorcito que está haciendo... no se, no se.
Saludos y

[kaia]

Originalmente publicado por Polizón

Alguien dijo que en las travesías oceánicas las bebidas frias se acaban al segundo o tercer día, ¿es cierto eso?, uff, con el calorcito que está haciendo... no se, no se.
Saludos y

Hombre, depende el equipamiento abordo. En el barco de Ventarrón contento que te puedas tomar alguna cervecita, incluso a temperatura ambiente, pero en nuestro caso, al no tener problemas energéticos, podemos permitimos el lujazo de llevar la nevera encendida la mayor parte del día, cuando más aprieta Lorenzo cerca ya del Trópico,
Salud