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Recargar página Como puedo mejorar la apnea?
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Antiguo 09-04-2013, 02:03
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rostxx rostxx esta desconectado
Grumete Pirata
  
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Predeterminado Re: Como puedo mejorar la apnea?
Cita:
Originalmente publicado por nathapr0 Ver mensaje
Buenas, alguien que haga apneas a menudo me puede decir como es la forma correcta de coger aire y como expulsarlo? Hago unos 30 metros buceando a unos 2 metros de profundidad en piscina, supongo que podria llegar a los 35 forzando mucho pero no me atrevo a hacer el indio... me gustaria llegar a los 50 m.
http://www.youtube.com/watch?v=uQITWbAaDx0

quizas ese video te va a gustar
un saludo roman
Editado por rostxx en 09-04-2013 a las 18:51.
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zodiac138 (12-07-2014)
 

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