OT insomnio nervioso

[Flavio Govednik]

Existe un remedio casero que a mí me ha ayudado con el insomnio, (no me lo has pedido pero de eso se trata el hilo ¿no?.)
Cuando no puedas dormir por la crisis o por lo que fuera, pon tus pies en un recipiente con agua helada...lo más helada que puedas soportar. Cuando comiences a sentir el frío en el cuerpo, seca rápido los pies,y vete a la cama. Si no estás durmiendo en un lapso de 10 minutos... te devuelvo el dinero de la consulta.
Te resultará, ya verás.
Que duermas bien