¿Que preparacion fisica especifica para grandes travesias?

[sakamura]

(sic)
¿ Que zonas de la anatomia sufren mas ? Ya se que el culo sufre lo suyo , de ir tanto rato sentao

Pues tienes toda la razón, en una travesía a Azores de ida/vuelta, nos salieron unos bultos internos en las nalgas, que no furúnculos, de tanto ir sentados, que pa que te voy a contar.
Cuanto a la preparación física todas las opiniones que han dado aquí son válidas, cada caso es un caso, por lo que todos tienen en cada caso, algo de razón.
Una cosa es cierta, con la experiencia, ahora si tengo que montar una tripu para una travesía larga, el primero que ficho es a un buen cocinero Es el alma del equipo, de verdad.