¿Que preparacion fisica especifica para grandes travesias?

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13-07-2007, 16:28

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Re: ¿Que preparacion fisica especifica para grandes travesias?

Tal vez mas que preparación física que nunca viene mal creo que la fundamental es la psicológica, además de prepararse un poquito para el frecuente cambio de horarios en lo referente a cambios de guardias, esto claro dependiendo el barco y numero de tripulantes.. , pero a esto también te puedes habituar sobre la marcha..
Otra para no perder la condición física y psicológica es un buen avituallamiento que salimos de travesía no de supervivencia...

Urtzi interesado en estas cosas ? Me da que la vamos a liar…

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